À̸¶´Â Àç¹°º¹ÀÌ µé¾î¿À´Â Å« ´ë¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÎǰ, ÀΰÝÀÌ µå·¯³ª´Â °÷À̱⵵ ÇÏ´Ù.
°ü¿î, Çпî, Àç¹°¿î, Ãâ¼¼¿î, ¼±Ã´ÀûÀÎ Ãʸé¿îÀÌ µå·¯³ª´Â °÷ÀÌ À̸¶À̱⵵ Çϸç ÈÍÄ¥ÇÏ°í µµÅèÇØ ¸¼°í Åõ¸íÇÑ À̸¶´Â ùÀλ󿡼 È£±â½ÉÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¸éÁ¢ ½Ã¿¡ ÁÁÀº °ü»óÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ¸ðµÎ°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç½ÇÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î 20´ë Ãë¾÷À» ¾ÕµÐ °í°´µéÀ» ¸¸³ª »ó´ãÀ» ÇÏ´Ùº¸¸é 'ÀÛÀº ¾ó±¼' '±ÕÇü ÀâÈù ¾ó±¼'À» ¼±È£ÇÏ´ø ¿¹Àü°ú ºñ±³ÇØ °ü»óÇÐÀûÀ¸·Î 'ÁÁÀº ¾ó±¼, È£°¨°¡´Â ¾ó±¼À» ¼±È£ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾ÆÁ³´Ù'´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÈÍÄ¥ÇÏ°í µµÅèÇØ »ìÁýÀÌ ÀÖ´Â À̸¶¸¦ °¡Àå À¸¶äÀ¸·Î º¸´Â ÇÑÆí, ²¨Áø À̸¶´Â ¹Ì°ü»ó ³ªÀ̵é¾î º¸ÀÌ°Ô ÇÏ°í ½Å·Ú°¨À» ³·°Ô ¸¸µé¸ç À̸¶°¡ ³Ê¹« ²¨Áø ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì °áÈ¥ »ýȰÀÌ ¿Ï¸¸ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ³²Æíº¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ÇØ ÁÁÁö ¾Ê°Ô ¿©±ä´Ù.
±×·¸´Ù¸é À̸¶°¡ ²¨Áö´Â ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀϱî?
¿ì¼± ¼±ÃµÀûÀÎ ÀÌÀ¯µµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ À̸¶ »ÀÀÎ ÀüµÎ°ñÀÌ ¹ØÀ¸·Î óÁö°Å³ª ³ëÈ¿¡ µû¶ó Áö¹æÀÌ ÁÙ¾îµç °æ¿ì µîÀ» ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Æò¼Ò ȸ¦ ÀÚÁÖ ³»´Â ½À°ü, °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º, ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® µîµµ À̸¶²¨ÁüÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°ü°ú ²ÙÁØÇÑ ¸¶»çÁö·Î Àç¹°º¹ ºÎ¸£´Â À̸¶ ±³Á¤À» ½º½º·Î ÇØº¸±â·Î ÇÏÀÚ.
* ²¨Áø À̸¶¸¦ »ì·ÁÁÖ´Â ¸¶»çÁö¹ý
- À̸¶ ¸¶»çÁö¿¡ ¾Õ¼ °¢ ºÎÀ§º° ¸íĪÀ» È®ÀÎÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
1. °ü·Ï±Ã(À̸¶ Á¤Áß¾Ó)
¨ç ¾Õ À̸¶»À(À̸¶¿Í ¸Ó¸®Ä«¶ô °æ°è-Àü¹ßÁ¦) ºÎºÐÀ» ¹Ý ÁÖ¸ÔÀ» Áå ä ¼Õ°¡¶ô 2¹øÂ° ¸¶µð¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áö±× Àç±×·Î ¾à°£ ±í°Ô À̿ϽÃŲ´Ù.
¨è µÚ Åë¼ö»À(¸ñ°ú µÚÅë¼ö ¸Ó¸®Ä«¶ô °æ°è-ÈĹßÁ¦)¸¦ ¼Õ°¡¶ô µÎ ¹øÂ° ¸¶µð·Î À§, ¾Æ·¡, Á¿ì·Î À̿ϽÃŲ´Ù.
¨é ¹ÝÁÖ¸ÔÀ» Áã°í Àüü ¼Õ°¡¶ô µÎ ¹øÂ° ¸¶µð·Î À̸¶ Àüü¸¦ À§, ¾Æ·¡, Á¿ì·Î ²Ä²ÄÈ÷ ¹®Áú·¯ À̿ϽÃŲ´Ù.
*Ưº°ÇÑ µµ±¸°¡ ¾øÀ» °æ¿ì´Â ¹Ý ÁÖ¸ÔÀ» Áã¾î ¼Õ°¡¶ô µÎ ¹øÂ° ¸¶µð¸¦ ÀÌ¿ëÇØ À̿ϽÃŰ¸é µµÅèÇϰí À±±â°¡ È帣´Â º¹À» ºÎ¸£´Â À̸¶¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ¸í±Ã(¾ç¹Ì°£)
¸ñÀÇ ÁÂ¿ì ±ÕÇüÀÌ ¸Â¾Æ¾ß ¾ç¹Ì°£ÀÌ À±ÅÃÇØÁø´Ù.
¨ç µÚÅë¼ö»À(¸ñ°ú µÎ»ó»À)µüµüÇÑ µÎ»óÀÌ ¸¸Á®Áö´Â ºÎÀ§¿¡ Á¾Áö, ¸µ, ½ºÅæ µîÀÇ µµ±¸¸¦ ´ë°í °í°³¸¦ »óÇÏ Á¿ì·Î µ¹·ÁÁÖ¸é ¸ñ ±ÕÇü¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¨è °í°³¸¦ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ´ç±ä ÈÄ ¿À¸¥¼ÕÀ¸·Î ±Í¹Ø(À¯¾çµ¹±â)À» Àâ°í 10ÃÊ ÀÌ»ó½ºÆ®·¹Äª ÇÑ´Ù. 5ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÇÏ¸ç ¹Ý´ë ¹æÇâµµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ½ºÆ®·¹Äª ÇÑ´Ù.
3. º¹´ö±Ã
¸öÀÇ ¾î±ú¶óÀÎÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¸Â¾Æ¾ß º¹´ö±ÃÀÌ »ì¾Æ³´Ù.
¨ç ¾ç¼ÕÀ» µÚ·Î ³Ñ°Ü ±ïÁö¸¦ ³¤ ä ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¶¥À» º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ ÈÄ °¡½¿À» Æì°í À§ÂÊÀ¸·Î¿Ã·Á 10ÃÊ ÀÌ»ó ½ºÆ®·¹Äª ÇÑ´Ù.
¨è ¾ç¼ÕÀ» ¾Õ¿¡¼ ±ïÁö¸¦ ³¤ ä ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ´ê°Ô ÇÏ¿© 10ÃÊ ÀÌ»ó ½ºÆ®·¹Äª ÇÑ´Ù.
4. ºÎ¸ð±Ã
¸öÀÇ µî µÚ ±â¸³±Ù(ôÃß¿· ¾çÂÊÀ¸·Î ±ä ±ÙÀ°)ÀÇ ±äÀåµµ°¡ ¾ø¾î¾ß º¼·ýÀÌ »ì¾Æ³´Ù. ƯÈ÷ °ñ¹Ý ÁÂ¿ì ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ºñ´ëĪÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¨ç ¹Ù·Î ´©¿ö ºê·¹Áö¾î ¶óÀο¡ ¿øÅë(½Å¹®À» ¸»¾Æ¼ ¿øÅëÀ» ¸¸µé°Å³ª ±ä º£°³ ¼ö°ÇÀ» ¸»¾Æ »ç¿ëÇØµµ µÈ´Ù)À» ³Ö°í 5ºÐ ÀÌ»ó º¹½ÄÈ£Èí°ú ÇÔ²² ¾ÆÄ§ Àú³á 3ȸ ÀÌ»ó ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ¸é ±â¸³±ÙÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
¨è ¹Ù·Î ´©¿ö ¾î±ú³ÐÀÌ·Î ´Ù¸®¸¦ ¹ú¸° µÚ ¿À¸¥ÂÊ ´Ù¸®¸¦ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ ³Ñ°Ü °í°³´Â ¹Ý´ë ¹æÇâÀ» º¸°Ô ÇÏ°í ¿ÞÂÊ ´Ù¸®µµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î 20ȸ Á¤µµ ÁøÇàÇÑ´Ù.
5.õÀ̱Ã(õâ)
°ü·Ï±Ã(Á¤Áß¾Ó) ¨ç°ú ¹æ¹ýÀÌ µ¿ÀÏÇÏ´Ù.
ÈçÈ÷µé "¾ó±¼¸¸ ºÁµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ¾î" "»ý±ä´ë·Î ³í´Ù"¶ó´Â ¸»À» Çϰï ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ´«À¸·Î º¸ÀÌ´Â ¿Ü¸ð¸¸À» °®°í »ó´ë¹æÀ» ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿Ü°ü»óÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ä¿ö È£°¨°¡´Â ¾ó±¼·Î ¸¸µé¾î °£´Ù´Âµ¥ ±× Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¾î¶°ÇÑ ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´À³Ä¿¡ µû¶ó °³ÀÎÀÇ ¿î¸íÀº ÃæºÐÈ÷ ¹Ù²ð ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª '¾ó±¼ÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¸Â¾Æ¾ß °Ç°ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'´Â »ç½ÇÀº ²À ±â¾ïÇßÀ¸¸é ÇÑ´Ù.
±Û_°Àμ÷
¸Þµð½ºÆÄ ½ºÅ丮 WÀü¹®Á¡ÀÌÀÚ °³² ¾Ð±¸Á¤ ÇǺΰü¸®½Ç '°Àμ÷¿¡½ºÅׯ½'À» ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù. 20³â ³Ñ°Ô ÇöÀå¿¡¼ Á÷Á¢ ½×Àº ÀÓ»ó°ú ½Ç·Â, ³ëÇϿ츦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾È¸éºñ´ëĪ °ü¸®¸¦ Àü¹®À¸·Î Çϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾ó±¼ÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ȹ±âÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ ¹Ì½ºÄÚ¸®¾ÆµéÀÌ ÁַΠã´Â ÇǺΰü¸®½Ç·Îµµ À¯¸í¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ´Ù. º¹À» ºÎ¸£´Â °ü»ó°ú ¾ó±¼±³Á¤À» Á¢¸ñ½ÃÄÑ Æ¯»ö ÀÖ°Ô ¼óÀ» ¿î¿µÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © www.beautyhankook.com ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >