김은옥 더벨스파 대표원장
임산부 고객 같은 경우 건강한 태아를 위한 관리와 임신 중 올 수 있는 튼살이나 하체부종, 어깨 결림, 요통 등을 해소하기 위해 관리를 많이 받고 있다면, 출산 후 관리는 임신전의 날씬했던 상태로 빠르게 회복하기위해 산후조리원뿐만 아니라 전문적인 산후관리실을 찾고 있는 추세다.
얼마 전 출산한지 3일 된 고객이 매장을 방문했다. 체중은 감소되지 않은 상태로 오로가 나오고 피부는 푸석푸석한 상태였다. 산후관리를 빨리 시작 할수록 효과가 크다는 걸 알고 있었기 때문에 산후조리원에서 바로 왔다고 했다.
정상적일 경우 보통은 자연적으로 자궁과 다른 장기는 원래의 위치로 돌아가 면역기능도 회복되고 신진대사도 정상적으로 된다.
하지만 피부관리실을 찾는 대다수의 산모들을 보면 산욕기가 지났음에도 불구하고 여러 가지 원인으로 부종이 있거나 복부가 팽대해져있고 피부에 윤기가 없으며 산후통과 비만을 갖고 있다.
출산 후 4주에서 6주까지를 산욕기라 하여 원래의 몸 상태로 돌아가는 가장 중요한 시기로 보는데, 이때의 산모는 마치 3개월 동안 병원에 입원해 있었던 몸 상태와 같아 아주 부드러운 배농위주의 마사지가 필요로 하다.
산욕기에 마사지를 주 1~2회 또는 매일 받는다면 살이 빠지는 게 눈으로 보일정도로 빠른 속도로 예전의 몸매로 돌아갈 수 있다. 하지만 무조건적인 마사지가 아니라 관리 전 산모의 손목이나 발목, 액와, 서혜부 등 림프절이 많은 곳을 눌러보고 통증유무를 체크하여 림프순환에 도움이 되는 마사지를 진행하는 게 좋다.
필자는 산후관리를 제대로 못하여 산후우울증, 산후통, 산후비만에 시달리는 많은 여성들을 만나면서 출산 후 관리 특히 ‘산욕기 때의 관리’가 얼마나 중요한가를 누구보다 잘 알고 있기 때문에 ‘산후 관리’에 대한 중요성을 다시 한 번 강조하고 싶다.
| 김은옥(더벨스파 대표원장) 대학에서 수년간 강의를 해왔고 이동현의 약손테라피 계승에 심혈을 기울이고 있으며 후배들로부터 에스테틱 리더로서의 롤 모델이 되고 있다는 평을 받고 있다. 현대백화점 중동점에서 도심 속의 ‘에스테틱&스파’라는 콘셉트의 더벨스파를 운영하며 고객들로부터 피부고민 해결과 힐링의 선물을 안겨주는 전도사라고 통하고 있는 김 원장은 이를 가장 큰 보람으로 여기고 있다. |