밤10시부터 새벽2시까지 피부 재생 활발한 '골든타임'
[뷰티한국 문정원 기자]깊어져 가는 가을, 밤의 길이도 함께 길어지고 있다. 낙엽처럼 푸석푸석하고 생기를 잃은 가을철 피부가 고민인 여성이라면 길어진 밤 시간을 노려 특별한 피부관리에 신경을 쓰는 것을 추천한다. 밤 10시부터 새벽2시까지 우리 몸 속 세포의 재생력이 활성화 되는 일명 ‘골든 타임’에 맞춰 정성들인 나이트 케어를 하면 마치 숙면을 취한 듯 최상의 피부 컨디션을 회복 시켜주기 때문이다.
CNP차앤박화장품 피부연구소 박준우 책임연구원은 “환절기, 낮과 밤의 급격한 온도차와 낮은 기온은 말초 혈관까지 수축시키기 때문에 급격히 혈색이 나빠지고 피지 분비 감소로 인해 피부 표면의 보호막을 잃기 쉽다” 며 ”매일 아침 촉촉하고 탄탄한 피부를 느끼고 싶다면 첫째는 숙면이고 두 번째로 세포재생과 밀접한 호르몬이 분비되는 밤 시간대를 공략해 피부 장벽 재건 및 수분 공급 등을 돕는 집중 케어가 중요하다”고 조언했다.
샤워 후 잠자리 들기 전 귀찮다고 그냥 자지 말고 피부의 취약점을 찾아 꾸준한 나이트 케어를 시작해보자.
#나이트 케어의 시작은 바로 클렌징
집중적인 나이트 케어에 앞서 가장 우선해야 할 것은 바로 말끔한 클렌징과 각질제거이다. 특히 기온이 떨어지기는 시기는 각질도 두꺼워지기 쉽고 이렇게 두꺼워진 각질층은 아무리 효능이 좋은 화장품을 발라도 흡수력을 떨어트린다.
세안 시 진동 기기를 통해 마사지를 병행하면 꼼꼼한 클렌징 효과와 함께 피부의 긴장감을 풀어주고 세안 후 스킨케어 단계에서 제품의 흡수를 돕는다. 소망화장품의 ‘다나한 음파 물광 클렌징 세트'는 진동 기기인 ‘소닉 클린 케어’가 음파 진동 클렌징으로 피부를 자극하는 미세먼지를 깨끗하게 씻어내고, 촉촉한 ‘더블 미네랄 멀티 클렌저’가 물광 피부로 가꿔주는 스마트한 제품이다.
#스파(SPA)한 듯 집에서 하는 집중 트리트먼트
뉴트로지나 '노르웨이젼 포뮬러 나이트 컨센트레이트 훼이스 크림'은 푹 자고 난 듯 생기 있는 아침 피부를 위한 고보습 훼이스 크림이다. 순도 99% 글리세린 고농축 처방으로 피부 재생이 활발한 밤 시간 동안 수분을 5배 더 끌어올려 피부 속 깊은 곳까지 촉촉하게 채워 준다. 빠르고 부드럽게 스며드는 모던한 느낌의 텍스처로 다음 날 한층 부드럽고 매끄러워진 피부를 경험할 수 있다.
#귀차니스트를 위한 나이트케어- 수면팩
지치고 거칠어진 피부에 영양을 주고 싶은데 세안 후 스킨 로션 바르는 것 조차 귀찮은 여성들이라면 수면팩이 안성맞춤이다. 씻어내거나 물로 헹굴 필요 없이 도톰하게 바른 뒤 잠들기만 하면 다음날 아침 매끈하고 탄탄한 피부로 가꿔주기 때문. 사용의 편리성 때문에 최근에는 남성들을 위한 수면 팩 제품도 출시돼 눈길을 끈다.
남자피부를 위한 슬리핑 팩도 있다. ‘라네즈 옴므 액티브워터 슬리핑 팩’은 하루 종일 시달린 피부에 즉각적인 수분활력을 공급하고 5가지 식물에서 추출한 천연 AHA성분이 각질과 피지를 관리해줘 밤 사이 피부를 환하고 생기 있게 만들어 주는 아이템이다. 저녁 세안 후, 에멀전을 바른 뒤 슬리핑 팩을 적당히 덜어 얼굴에 부드럽게 펴 발라 준다. 별도 세안 없이 그대로 잠든 후, 다음날 아침에 세안하면 된다.
#얼굴만 나이트 케어? 지친 손과 발도 관리해주세요!
얼굴 피부에만 신경 쓰느라 손과 발은 놓치기 쉽지만 바쁜 낮 동안 스트레스를 받고 거칠어지기는 손과 발 피부 역시 마찬가지. 잠들기 전 TV를 보는 등 여유 시간을 이용해 간단하게 관리하면 붓기도 예방하고 건강한 피부로 되돌릴 수 있다.
토탈 풋 케어 브랜드 나인풋(9Foot)의 ‘수딩 풋 패치’는 편리한 사용법과, 뛰어난 접착력으로 활동 후 붓고 지친 다리를 풀어주는데 효과적인 나이트 풋 케어 제품이다. 프리미엄 에센셜 오일과 멘톨 성분이 지치고 부은 발바닥과 종아리에 쿨링 마사지 효과를 제공해 다리를 편안하게 가꿔준다. 또한 레몬껍질과 라벤더, 페퍼민트 오일 성분으로 발과 다리에 릴랙싱 효과를 줘 기분까지 상쾌하게 만들어주며, 파라벤과 벤조페논, TEA(Tri-Ethanol Amine)을 배제한 3無로 피부 자극을 최소화 해 민감한 피부도 안심하고 사용할 수 있다.
부드러운 젤 타입의 핸드 전용 필링젤인 샤라샤라 ‘소프트 핸드 고마쥐’는 각질과 노폐물을 제거해 아기 손처럼 촉촉하고 부드럽게 가꿔주는 제품이다. 단백질 분해효소 파파인을 다량 함유한 파파야 열매 추출물이 들어있어 손 피부의 각질을 효과적으로 관리해주며 보습과 진정을 돕는 알로에베라 잎 추출물, 생기 있는 손으로 가꿔주는 쌀겨 추출물도 함유했다.
문정원 기자 garden@beautyhankook.com